Gelassenheit beginnt im Kopf

Autor:

Thomas Hohensee

ISBN:

9783426872826

Untertitel:

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Serie:

Knaur Taschenbücher Nr.87282

Zusatz:

2007. 189 S. 19 cm

Veröffentl:

2007

Verlag:

DROEMER/KNAUR

Einband:

Kartoniert/Broschiert

Gewicht:

147

Sprache(n):

Deutsch

Preis:

8,99 € (inkl. 7% MwSt)

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Beschreibung

Gelassenheit in schwierigen Zeiten zu bewahren ist eine echte Herausforderung - doch keine unlösbare Aufgabe. Thomas Hohensee zeigt in seinem neuen Buch mit vielen Tipps und Anstößen, dass man lernen kann, die Dinge weniger dramatisch zu sehen und stattdessen seine Aufmerksamkeit auf entspannende Themen zu lenken. Genießen Sie das Leben!

Autoren Portrait

Thomas Hohensee geboren 1955, arbeitete als Jurist und Schuldnerberater, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher sowie Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Thomas Hohensee lebt inHamburg.